مراقبت از کودک 1 ساله در منزل

# مراقبت از کودک در منزل # مراقب کودک در منزل

کودک یک انسان جوان است که در حال رشد و توسعه است. آنها از نوزادی تا نوجوانی متفاوت هستند. کودکان دارای نیازها و خواسته های خاصی هستند که باید در نظر گرفته شود. آنها همچنین به مراقبت و توجه نیاز دارند تا به طور سالم رشد کنند.

کودکان در حال یادگیری و رشد سریع هستند. آنها در حال یادگیری در مورد دنیای اطراف خود، در مورد خود و در مورد روابط خود با دیگران هستند. آنها همچنین در حال توسعه مهارت های حرکتی، زبانی و شناختی خود هستند.

# هزینه استخدام پرستار کودک در منزل # نگهداری از کودک در منزل # پرستار روزانه کودک در منزل # حقوق نگهداری از کودک در منزل

کودکان نیازهای خاصی دارند که باید در نظر گرفته شود. آنها به غذا، آب، سرپناه، لباس و مراقبت های بهداشتی نیاز دارند. آنها همچنین به عشق، حمایت و توجه نیاز دارند.

کودکان باید به طور منظم توسط والدین، مراقبان یا پزشکان خود ارزیابی شوند تا اطمینان حاصل شود که سالم هستند و به طور عادی رشد می کنند.

نگهداری از کودک 1 ساله در منزل

تغذیه

در 1 سالگی، کودک شما باید غذاهای جامد را به عنوان غذای اصلی خود مصرف کند. غذاهای جامد مناسب برای کودکان 1 ساله عبارتند از:

• انواع میوه ها و سبزیجات: میوه ها و سبزیجات منبع خوبی از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر هستند. آنها همچنین می توانند به کودک شما کمک کنند تا یاد بگیرد که غذاهای مختلف را بشناسد و بخورد. به عنوان مثال، می توانید به کودک خود پوره سیب، پوره هویج، یا سبزیجات پخته و بخارپز را بدهید.
• غلات کامل: غلات کامل منبع خوبی از کربوهیدرات ها، فیبر و آهن هستند. آنها همچنین می توانند به کودک شما کمک کنند تا احساس سیری کند. به عنوان مثال، می توانید به کودک خود بلغور جو دوسر، نان سبوس دار، یا برنج قهوه ای را بدهید.
• گوشت، مرغ یا ماهی: گوشت، مرغ یا ماهی منبع خوبی از پروتئین، آهن و روی هستند. آنها همچنین می توانند به کودک شما کمک کنند تا ماهیچه های خود را رشد دهد. به عنوان مثال، می توانید به کودک خود گوشت چرخ کرده، مرغ پخته، یا ماهی آب پز را بدهید.
• لبنیات: لبنیات منبع خوبی از کلسیم، پروتئین و ویتامین D هستند. آنها همچنین می توانند به کودک شما کمک کنند تا استخوان های خود را قوی کند. به عنوان مثال، می توانید به کودک خود شیر، ماست، یا پنیر را بدهید.

در هنگام تغذیه کودک خود، مهم است که به نکات زیر توجه کنید:

• کودک خود را به طور منظم تغذیه کنید. کودکان 1 ساله معمولاً 3 تا 4 وعده غذای جامد در روز و 2 تا 3 وعده شیر مادر یا شیر خشک می خورند.
• غذاهای متنوعی به کودک خود بدهید. این به کودک شما کمک می کند تا تمام مواد مغذی مورد نیاز خود را دریافت کند. به عنوان مثال، می توانید هر روز یک غذای جدید به کودک خود بدهید.
• کودک خود را به خوردن غذاهای سالم تشویق کنید. این می تواند شامل صحبت کردن در مورد غذاهای سالم، ارائه الگوهای رفتاری سالم و ارائه انتخاب های سالم به کودک شما باشد. به عنوان مثال، می توانید در کنار کودک خود غذا بخورید و از غذاهای سالم لذت ببرید.

خواب

کودکان در 1 سالگی معمولاً 11 تا 14 ساعت در شب و 2 تا 3 ساعت در روز می خوابند. مهم است که کودک شما یک برنامه خواب منظم داشته باشد تا بتواند به خوبی استراحت کند و رشد کند.

برای کمک به کودک خود برای خوابیدن، می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

• یک روال خواب آرام برای کودک خود ایجاد کنید و هر شب قبل از خواب آن را انجام دهید. این روال می تواند شامل حمام، خواندن کتاب یا آواز خواندن باشد. به عنوان مثال، می توانید هر شب قبل از خواب با کودک خود حمام کنید و سپس برای او یک کتاب بخوانید.
• اتاق کودک خود را تاریک، ساکت و خنک نگه دارید. به عنوان مثال، می توانید پرده های اتاق کودک خود را ببندید و از یک پنکه برای خنک نگه داشتن اتاق استفاده کنید.
• قبل از خواب به کودک خود یک داستان بخوانید یا آواز بخوانید. به عنوان مثال، می توانید قبل از خواب برای کودک خود یک داستان کوتاه بخوانید یا برای او آواز بخوانید.

مراقبت های بهداشتی

در 1 سالگی، باید به طور منظم کودک خود را حمام کنید. همچنین، باید دندان های کودک خود را سه بار در روز با مسواک نرم و خمیر دندان مخصوص کودکان مسواک بزنید.

علاوه بر این، باید به طور منظم ناخن های کودک خود را کوتاه کنید و گوش ها و چشمان او را تمیز کنید.

رشد و تکامل

در 1 سالگی، کودک شما شروع به یادگیری و کشف دنیای اطراف خود با سرعت بیشتری می کند. او ممکن است شروع به راه رفتن، صحبت کردن و بازی کردن با اسباب بازی ها کند.

برای کمک به رشد و تکامل کودک خود، می توانید اقدامات زیر را انجام دهید:

• با کودک خود صحبت کنید و با او تعامل داشته باشید. این می تواند شامل صحبت کردن در مورد چیزهایی که می بینید، می شنوید، بویید، می چشید و لمس می کنید باشد.

پیام مدیریت ❤ شرکت ایران نرس : 

برای دریافت خدمات پرستاری و یا کسب اطلاعات بیشتر شما عزیزان می توانید با شماره ( 02188499402 ) تماس بگرید و از مشاوره های رایگان همکاران ما در موسسه بهره مند شوید .